เช็กให้ชัวร์! ป่วยเพราะหวัดธรรมดา หรือ โควิด ?

การระบาดของ โควิด -19 ในช่วงนี้กำลังกลายเป็นประเด็นที่ทั่วโลกต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด แม้ว่าจะผ่านการระบาดครั้งใหญ่ไปแล้ว แต่การกลับมาครั้งนี้มีการแพร่กระจายที่รวดเร็วและเข้าถึงกลุ่มเสี่ยงได้ง่ายกว่าเดิม จึงจำเป็นต้องป้องกันและระมัดระวังอย่างเคร่งครัด

อาการที่ต้องเฝ้าระวัง

แม้ว่าอาการของโควิด-19 จะคล้ายไข้หวัดทั่วไป แต่ก็มีลักษณะเฉพาะที่สังเกตได้ชัดเจน เช่น

• มีไข้สูงและอ่อนเพลีย
• เจ็บคอและไอเรื้อรัง
• คัดจมูก น้ำมูกไหล
• ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
• สูญเสียการรับรสและกลิ่น
• คลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียในบางราย

การตรวจ ATK ถือเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการคัดกรองหากเริ่มมีอาการดังกล่าว เพื่อป้องกันการแพร่กระจายไปยังผู้อื่น

ระยะเวลาการแพร่เชื้อและการรักษา

• ผู้ติดเชื้อสามารถแพร่เชื้อได้แม้ยังไม่แสดงอาการภายใน 2-3 วันแรก
• ช่วงที่มีอาการป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ต่อเนื่องถึง 7-10 วัน
• ควรกักตัวอย่างน้อย 5 วัน เพื่อลดการแพร่กระจาย

การดูแลรักษาหากมีอาการไม่รุนแรง

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ดื่มน้ำมาก ๆ
• ใช้ยารักษาตามอาการ เช่น ยาลดไข้ ยาลดน้ำมูก ยาละลายเสมหะ

กลุ่มเสี่ยงที่ต้องระวังเป็นพิเศษ

• เด็กเล็กและผู้สูงอายุ
• ผู้มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หอบหืด ความดันโลหิตสูง
• หญิงตั้งครรภ์
• ผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง

โควิด -19 กับเด็กเล็ก สิ่งที่ผู้ปกครองต้องรู้

การแพร่เชื้อในกลุ่มเด็กเล็กเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันยังพัฒนาไม่เต็มที่ ผู้ปกครองควรสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด เช่น มีไข้สูง ซึมเศร้า ไม่ร่าเริง และเบื่ออาหาร หากพบอาการผิดปกติ ควรรีบนำไปพบแพทย์ทันที

การดูแลเด็กเล็กให้ปลอดภัยจากการติดเชื้อสามารถทำได้ดังนี้

• หลีกเลี่ยงการพาไปในสถานที่แออัดหรือมีคนจำนวนมาก
• สอนให้ล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่และน้ำสะอาด
• สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องออกนอกบ้าน
• ทำความสะอาดของเล่นและพื้นที่ที่เด็กสัมผัสบ่อย ๆ
• ให้เด็กได้รับวัคซีนตามกำหนดอย่างครบถ้วน

วิธีป้องกันที่ไม่ควรมองข้าม

• สวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่สาธารณะ
• หมั่นล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้า จมูก และปาก
• รับประทานอาหารที่สะอาดและมีประโยชน์
• ตรวจ ATK หากมีอาการต้องสงสัย

การระบาดของโควิด-19 ที่กลับมาในช่วงนี้อาจเป็นสิ่งที่หลายคนกังวล แต่หากเรารู้เท่าทันอาการ ระยะการแพร่เชื้อ และวิธีป้องกัน ก็จะสามารถดูแลตัวเองและคนรอบข้างให้ปลอดภัยจากโรคนี้ได้