“ก้มเล่นมือถือ” เป็นเวลานาน พฤติกรรมเสี่ยงกระดูกคอเสื่อม

ในยุคสมัยที่ทุกคนก้มเล่นมือถือทุกวัน วันละหลายชั่วโมงอาการปวดคอเจอได้บ่อยขึ้นและใกล้ตัวขึ้น จนคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา ซึ่งอาการปวดคอ อาจเกิดจากการเกร็งตัว หรืออักเสบของกล้ามเนื้อและเอ็น

โรคไข้หวัดใหญ่คืออะไร?

โรคไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อ ของระบบทางเดินหายใจชนิดเฉียบพลัน ซึ่งเกิดจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ หรือ Influenza virus

วัคซีนป้องกันโรคปอดอักเสบ  ป้องกันได้มากกว่าปอดอักเสบ (Pneumococcal vaccine)

การรับวัคซีนเป็นวิธีป้องกันโรคปอดอักเสบที่ดีที่สุด นอกจากนี้การป้องกันปัญหาสุขภาพเรื้อรัง ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง(จากยาและโรค) ร่วมกับการหลีกเลี่ยงสัมผัสโดยตรงกับผู้ป่วยที่มีเชื้อแบคทีเรีย